【1動作消除眼睛疲勞】1分鐘快速護眼操，眼睛不痠痛、視力更長久 #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #shorts #疲勞
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【1動作消除眼睛疲勞】1分鐘快速護眼操，眼睛不痠痛、視力更長久 #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #shorts #疲勞
6356 觀看人次2023年6月24日
YouTubeDr. Daniel Kao 高醫師說 X 好康中醫
上班族眼睛疲勞？中醫師推薦，簡單3步驟【明目護眼操】10秒回神，輕鬆醒腦 ∣ 慢老中醫 吳建東【早安健康】
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上班族眼睛疲勞？中醫師推薦，簡單3步驟【明目護眼操】10秒回神，輕鬆醒腦 ∣ 慢老中醫 吳建東【早安健康】
3.4萬 觀看人次2024年1月22日
YouTube早安健康
【5穴位顧視力👁️ 】明視功是中醫傳統護眼操，透過按摩睛明、攢竹、魚腰、瞳子髎、承泣五個穴位，促進眼部氣血流動。重點在感受脈動、輕柔按壓，每天1-3分鐘有效緩解眼睛疲勞、改善視力模糊。 #葉明憲醫師
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【5穴位顧視力👁️ 】明視功是中醫傳統護眼操，透過按摩睛明、攢竹、魚腰、瞳子髎、承泣五個穴位，促進眼部氣血流動。重點在感受脈動、輕柔按壓，每天1-3分鐘有效緩解眼睛疲勞、改善視力模糊。 #葉明憲醫師
4712 觀看人次2 個月前
YouTube大愛學漢醫
【30秒快速護眼操👁️】神奇1指放鬆眼部肌肉、消除疲勞乾澀感 #shorts #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #眼科 #近視
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【30秒快速護眼操👁️】神奇1指放鬆眼部肌肉、消除疲勞乾澀感 #shorts #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #眼科 #近視
1.3萬 觀看人次2023年6月22日
YouTubeDr. Daniel Kao 高醫師說 X 好康中醫
護眼操 | 眼球放鬆運動 #aho學院 透過有意識的轉動與聚焦 幫助放鬆緊繃的睫狀肌 促進眼部血液循環 舒緩長時間用眼造成的疲勞 #原真學學 #護眼 #眼球 #身心靈
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護眼操 | 眼球放鬆運動 #aho學院 透過有意識的轉動與聚焦 幫助放鬆緊繃的睫狀肌 促進眼部血液循環 舒緩長時間用眼造成的疲勞 #原真學學 #護眼 #眼球 #身心靈
9 觀看人次3 個月前
YouTubeMM 身心健康
每日護眼運動！舒緩眼乾、預防老花、回復視力！
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每日護眼運動！舒緩眼乾、預防老花、回復視力！
231 觀看人次4 個月前
YouTubeFaceyogaholic
看手机太久眼酸干涩？别硬扛！张老师教你3个“护眼小动作”，每天搓指尖热敷5分钟，眼睛瞬间温温润润！ #眼疲劳 #护眼 #shorts
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看手机太久眼酸干涩？别硬扛！张老师教你3个“护眼小动作”，每天搓指尖热敷5分钟，眼睛瞬间温温润润！ #眼疲劳 #护眼 #shorts
974 觀看人次3 個月前
YouTube德康养生
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越推越好，護眼放鬆，調經理氣#手指操#中醫養生 #中國醫 #古人智慧#正能量# #居家運動#手部穴位按摩 #道家養生#黃帝內經# 中醫文化#長壽之人#智慧# 居家鍛煉 #學養生#一起來鍛煉#小動作大
1889 觀看人次3 個月前
YouTube大方故事匯
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後腦勺的護眼開關+眼球運動/練完眼睛輕鬆多了
1500 觀看人次3 個月前
YouTubeY MS
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老中醫：我每天都這樣護眼！每天按摩眼周與身體9穴位，養成幾十年的習慣。多年後度數仍維持在約 250 度。＃健康1+1 ＃JoJo ＃護眼穴位
1.3萬 觀看人次3 個月前
YouTube健康1+1 · 直播
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2 Minutes a Day to Save Your Blurry Vision! This Simple Move Works Better Than Eye Exercises! #Ex...
2975 觀看人次3 個月前
YouTube秀秀講故事
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中醫師公開護眼秘訣！ 這幾個穴位快按起來！
5337 觀看人次2 個月前
YouTube九八新聞台
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#動滋達滋森之島S2－EP81精彩搶先看｜小公視
695 觀看人次4 個月前
YouTube小公視
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#乾眼症 #護眼 #眼睛疲勞 #視力保養 #眼睛乾澀 #眼睛健康 改善乾眼症 6 方法【健康1+1】
1805 觀看人次5 個月前
YouTube健康1+1 · 直播
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護眼音樂｜老花眼調節力保養｜立刻點擊觀看完整音頻
112 觀看人次1 個月前
YouTube奇蹟音療
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一個動作，對眼睛好，誰做誰知道！ #愛眼護眼 #眼睛健康 #養護眼睛 #穴位小竅門 #按摩養生
180 觀看人次2 個月前
YouTube中醫師挖挖
0:54
近視500以內，最害怕的6個動作！ #愛眼護眼 #保護眼睛從我做起 #眼睛健康 #緩解眼疲勞 #預防
120 觀看人次2 個月前
YouTube中醫師挖挖
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多熱敷減少乾眼症 ft.大學眼科 #健康 #護眼 #養生
738 觀看人次1 個月前
YouTube百靈果短片集
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家長如何幫孩子護眼睛？#朵拉talk#家長#孩子#護眼睛
695 觀看人次1 個月前
YouTube57健康同學會
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醫師教一招：手機滑很兇的人這樣護眼！ 滑手機滑很久💻 工作一直盯電腦，會開始出現：眼睛乾、容易疲勞，日常保養開始，簡單版：枸杞＋紅棗泡水喝＃健康1+1 ＃JoJo ＃眼睛乾 ＃枸杞
4639 觀看人次3 個月前
YouTube健康1+1 · 直播
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Daily Tips for Dry Eye Relief: One Simple Trick to Soothe Eye Dryness!
1391 觀看人次2 個月前
YouTube理周FUN健康
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端午節護眼必看 蘇俊峰醫師教你2招防範! 開心過端午｜台南大學眼科 #眼科學問大學 #護眼妙招 #白內障 #黃斑部病變
184 觀看人次4 個月前
YouTube大學眼科
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Read the entire Landolt C chart! No one wears glasses: Incoming Naval Aviation University student...
2 個月前
YouTube潮汕女哦
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護眼明目家常食材 #健康 #健康养生 #穴位 #中醫 #中國醫 #养生 #小动作大作用 #手部穴位按摩 #健康小妙招 #居家锻炼 #健康知识科普 #中医健康养生
1 觀看人次3 個月前
YouTube中医健康养生
1:41
我点亮𠄎是什么意思？一眼弄懂含义与用法
36.8萬 觀看人次1 個月前
TikTokaifuturestory
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護眼秘訣：紅薯葉子的神奇功效
81.3萬 觀看人次2025年4月7日
TikTokdjdkszqo18v
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#秒变大眼睛 #风靡全网大眼操 简单五个小动做作用大的 #居家锻炼 #上热门 #热门推荐
40.3萬 觀看人次2023年6月9日
TikTokstephanie_mklim
3:29
去除眼睛模糊的最佳方法分享
16.4萬 觀看人次9 個月前
TikTokfbstjlte0xf
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明日21:00〜シゴデキだよ😽🟦 みんなで頑張ってきたから見てくれると嬉しいです🌟🐑🐐🐄 @鳥井悠叶(ハルカ) @表 すみれ (おもて すみれ) @山本雪菜(やまもと ゆきな) #今日好き #すぱのび #シゴデキ
10.2萬 觀看人次1 週前
TikToksora_.070724
護眼研究所 (@fbstjlte0xf) 的影片使用了 原聲 - 護眼研究所
12.8萬 觀看人次9 個月前
TikTokfbstjlte0xf
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