鄭子太極拳37式教學，第32式「 玉女穿梭3」
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鄭子太極拳37式教學，第32式「 玉女穿梭3」
2147 觀看人次2023年1月2日
YouTube鄭子37式太極拳, 初學者以健康為目的
鄭子太極拳37式教學，第14式「如封似閉」
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鄭子太極拳37式教學，第14式「如封似閉」
4162 觀看人次2022年12月11日
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鄭子太極拳37勢~複習一～六式
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鄭子太極拳37勢~複習一～六式
1.8萬 觀看人次6 個月前
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【鄭子太極拳】 #37式核心拳式 #72式運行拳式 | 至善太極拳練功房
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【鄭子太極拳】 #37式核心拳式 #72式運行拳式 | 至善太極拳練功房
1.4萬 觀看人次2024年5月21日
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鄭子太極拳37勢～複習11～15式
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鄭子太極拳37勢～複習11～15式
9169 觀看人次6 個月前
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鄭子太極拳的動作：《拳架進修入門》解密「右掤」一個招式，為何能從腳底啟動氣血，並強化臀腿核心的雙重效益？「攬雀尾」如何同時鍛鍊「經絡」與「肌群」？ #health #養生 #氣血循環
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鄭子太極拳的動作：《拳架進修入門》解密「右掤」一個招式，為何能從腳底啟動氣血，並強化臀腿核心的雙重效益？「攬雀尾」如何同時鍛鍊「經絡」與「肌群」？ #health #養生 #氣血循環
2343 觀看人次2025年10月6日
YouTube太極 推手 陳適當師父教學頻道Master Chen Shidang
鄭子太極拳37勢 ：進度18.19..倒攆猴左右式。
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鄭子太極拳37勢 ：進度18.19..倒攆猴左右式。
2000 觀看人次1 個月前
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鄭子太極拳37勢 ：複習 3～6攬雀尾～右掤.捋.擠.按.
1721 觀看人次2 個月前
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鄭子太極拳37勢～1.預備式 起勢
2.4萬 觀看人次10 個月前
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鄭子太極拳37勢～複習七～十式式
9088 觀看人次6 個月前
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鄭子太極拳37勢～3.攬雀尾 右掤。
9021 觀看人次10 個月前
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鄭子太極拳37勢:複習1.預備式、起勢。
700 觀看人次2 個月前
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鄭子太極拳37勢～2.攬雀尾 左掤。
8978 觀看人次10 個月前
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鄭子太極拳37勢～7.單鞭。
4483 觀看人次10 個月前
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鄭子太極拳37勢～6.按。
4155 觀看人次10 個月前
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鄭子太極拳｛預備式｝藏玄機：《拳架進修入門》「外行看熱鬧，內行知門道」一起身便啟運氣之門，鬆柔間打通全身氣血 #health #養生 #氣血循環
2225 觀看人次2025年9月20日
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鄭子太極37式教學～潭雅神社區大學
1856 觀看人次2025年10月12日
YouTube陳光華
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鄭子太極拳37勢 循環教學開課了、歡迎現場報名。
1725 觀看人次10 個月前
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☯️【學員學習故事分享｜鄭子太極拳37式】
1019 觀看人次1 個月前
YouTube美港西社區大學
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拉拉山晨曦｜鄭子太極拳養生12式
8 觀看人次2 個月前
YouTube方祖豪 / 太極茶人
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鄭子太極拳的秘密在「起勢」：《拳架進修入門》陳適當師父傳承「鄭曼青」宗師一招練透「用意不用力」真諦 #health #kungfu #養生
9088 觀看人次2025年9月26日
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太極拳基礎教學｜正確練習減少膝部壓力｜輕鬆入門跟著學
5451 觀看人次2 個月前
YouTube中华功夫
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吳家鄭式太極拳圓拳上步指襠捶
1916 觀看人次3 個月前
YouTube歐桐功夫太極藝術Chason kungfu taichi Art system
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《拳架進修入門》陳適當師父的養生鄭子太極拳「按勁接單鞭」轉換過渡式，看得是腳腿真功夫 #health
2461 觀看人次7 個月前
YouTube太極 推手 陳適當師父教學頻道Master Chen Shidang
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探秘「不動手」的內在動力，《拳架進修入門》陳適當師父「鄭子太極拳」掌握以腰胯驅動、背肌傳動的太極核心。#health #養生
2266 觀看人次2025年9月29日
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吳家鄭式太極拳圓拳撲面掌
2262 觀看人次3 個月前
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一招「攬雀尾」解密：《拳架進修入門》陳適當師父的養生鄭子太極拳「右掤·捋擠按」啟動太極「腰背核心」的內勁之源，練出流動核心動力鏈 #taichi
6655 觀看人次11 個月前
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由「腳而腿而腰」貫通一氣，練就「立身中正」的斜向開合內勁，斜飛式《拳架進修入門》陳適當師父的養生鄭子太極拳#taichi #kungfu #health
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親子太極拳練習記錄-鄭子37式（第1 - 8式）#親子#太極#養生 #太極拳
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鄭子太極拳的運用法-3 進步搬攔捶
2351 觀看人次2025年4月5日
YouTube方祖豪 / 太極茶人
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