家常湯水｜補腎健脾｜清熱去濕｜節瓜蘋果粟米煲豬展湯
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家常湯水｜補腎健脾｜清熱去濕｜節瓜蘋果粟米煲豬展湯
1.3萬 觀看人次4 個月前
YouTubeCOOK1COOK煮一煮食譜網
節瓜料理第二彈！【爆汁肉肉櫛瓜球】做法公開：不用竹籤也能做的低卡串燒，大人小孩都搶著吃！｜ 節瓜料理系列 EP2
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節瓜料理第二彈！【爆汁肉肉櫛瓜球】做法公開：不用竹籤也能做的低卡串燒，大人小孩都搶著吃！｜ 節瓜料理系列 EP2
1715 觀看人次7 個月前
YouTube闆娘嫻嫻
節瓜怎麼煮最好吃？闆娘私藏【爆汁金幣節瓜】做法大公開！簡單、健康、低負擔 ｜ 節瓜料理系列 EP1
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節瓜怎麼煮最好吃？闆娘私藏【爆汁金幣節瓜】做法大公開！簡單、健康、低負擔 ｜ 節瓜料理系列 EP1
2033 觀看人次7 個月前
YouTube闆娘嫻嫻
節瓜系列最終回！【繁花盛開節瓜蒸蛋】大公開！火燒消泡法？做出零氣泡滑嫩蒸蛋的隱藏密技！
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節瓜系列最終回！【繁花盛開節瓜蒸蛋】大公開！火燒消泡法？做出零氣泡滑嫩蒸蛋的隱藏密技！
1944 觀看人次7 個月前
YouTube闆娘嫻嫻
夏日必飲！節瓜花生雞腳湯，湯水清甜不寒涼 Summer Must-Make Soup, Light Sweet & Gentle On Body #food #asianfood #cooking
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夏日必飲！節瓜花生雞腳湯，湯水清甜不寒涼 Summer Must-Make Soup, Light Sweet & Gentle On Body #food #asianfood #cooking
1066 觀看人次2 個月前
YouTube方十一廚房
天熱不想煮飯做菜？一道節瓜粉絲煲搞定一餐！#節瓜粉絲煲 #美食教程 #粵菜
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天熱不想煮飯做菜？一道節瓜粉絲煲搞定一餐！#節瓜粉絲煲 #美食教程 #粵菜
5 觀看人次3 個月前
YouTube杨小厨爱做菜
夏日靚湯｜益氣補血｜章魚節瓜赤小豆扁豆湯｜健脾去濕｜利尿解毒｜益氣補血
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夏日靚湯｜益氣補血｜章魚節瓜赤小豆扁豆湯｜健脾去濕｜利尿解毒｜益氣補血
9892 觀看人次7 個月前
YouTubeCOOK1COOK煮一煮食譜網
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節瓜這樣做超好吃！低脂又有飽足感【喜互惠料理小教室】｜泡菜起司節瓜煎餅 #喜互惠 #減脂 #減脂料理 #櫛瓜料理
701 觀看人次6 個月前
YouTube喜互惠生鮮超市
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節瓜蛋捲 ：一根節瓜兩顆蛋，香料鹽～輕鬆完成美味又好吃
1635 觀看人次4 個月前
YouTube曼妮ê灶咖無添加熟食創辦人
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Summer Delicious Soup | Refreshing and Spleen-Strengthening | Thirst-Quenching | Winter Melon, Sc...
7992 觀看人次5 個月前
YouTubeCOOK1COOK煮一煮食譜網
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節瓜真的超百搭😋（ 家常菜系列-節瓜蝦卷 ）
3944 觀看人次6 個月前
YouTube煮惑甜心 • 廚娘
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回南天必飲！節瓜鹹蛋瘦肉滾湯｜快手靚正懶人湯水
1萬 觀看人次6 個月前
YouTubeIsti Dining Table
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消暑湯水｜節瓜瑤柱眉豆鹹豬骨湯Hairy gourd, dried scallop, black-eyed bean, and salted pork bone soup｜清熱｜化炎｜滋陰｜補腎｜益髓
6294 觀看人次6 個月前
YouTubeCOOK1COOK煮一煮食譜網
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職人吹水 長者餐膳/節瓜肉碎粥/可以做/節瓜肉碎糊仔/適合咀嚼困難長者
3221 觀看人次7 個月前
YouTube〈職人吹水〉@SingSingKitchen
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節瓜系列 EP4｜【鮮蝦節瓜麵】！接續蝦球的鮮甜，這道「低碳麵」美到捨不得吃！
2414 觀看人次7 個月前
YouTube闆娘嫻嫻
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梅菜金菇白玉菇節瓜甫 #cooking #家庭菜
2 個月前
YouTube師奶廚房
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【鮮甜脆爽】蝦枝花丸炒時蔬 🦐 每一口都吃得到完整大蝦仁！#手路師 #蝦枝花丸 #節瓜料理 #家常菜 #簡單食譜
1120 觀看人次6 個月前
YouTube手路師
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【懶人料理】下班後的快手料理！節瓜捲蝦滑：擠上現成蝦滑直接氣炸，15 分鐘無痛上桌！#氣炸料理 #懶人料理 #節瓜 #蝦滑 #airfryer #源沐
1499 觀看人次6 個月前
YouTubeYuanmu 源沐
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10分鐘完成三明治🥪簡單快速吃起來無負擔～節瓜番茄起司三明治 #shorts #一鍋到底 #簡單料理 #三明治 #節瓜起司三明治
85 觀看人次2 個月前
YouTube檸檬樹食記
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「低熱量減脂餐」9大好處？分享～「豆腐節瓜蒸蛋」滑嫩、清爽，結合雞蛋細膩、豆腐軟嫩以及節瓜清甜多汁 #Taiwa #養身 #蒸蛋 #豆腐 #豆腐節瓜蒸蛋 #節瓜 #料理 #4K #ECN健康飲食
1301 觀看人次11 個月前
YouTubeECN健康飲食
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#super廚房#super素菜 椰汁南瓜淮山節瓜 #家常素菜 #supersuper3311#家家小菜 Stewed 🎃🍠 🥒with coconut milk
145 觀看人次6 個月前
YouTubesuper super
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2026-06-06 #無水料理 #素菜 節瓜 西芹 白玉菇 海鮮菇 雞髀菇 毛豆 黑木耳 薑蔥蒜 青鹽 #煮婦日常 #好好吃飯 #細嚼慢咽 #心齋 #lydiacpa
1335 觀看人次4 個月前
YouTubeLydiacpa 心齋
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沒有鹹蛋也能做金沙！全素金沙櫛瓜｜南瓜＋營養酵母竟然這麼像，鹹香超涮嘴
5866 觀看人次2 個月前
YouTubePeace And Yummy 和平與美味
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#ZucchiniMeatRolls #ZucchiniRollups #TenderAndJuicy
1275 觀看人次3 個月前
YouTube潔西廚房
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麻辣風暴吃到飽體驗
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美味節瓜牛肉炒飯食譜
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南瓜料理必學：媽媽指定的貝貝南瓜食譜
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中秋節必備的快速醃漬櫛瓜食譜
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#在家吃什麼 最近節瓜大戰， 現在不用管幾片賣100！？ 教你煎出完美飽水的節瓜！ 熱熱的節瓜配上冷的經典的鮪魚醬，甜上加鮮美味更升級！ #節瓜 #鮪魚 #檸檬 #物價 #燒烤盤 #冰火
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